Folkehelse og Livsmestring

Psykisk helse er på vei inn i norsk læreplan for fullt. Høster 2019 startet flere skoler opp med det tverrfaglige temaet «folkehelse og livsmestring». Målet med dette temaet er å kunne gi god kompetanse som fremmer god fysisk, men like så viktig god psykisk helse, og som gir muligheter til å ta ansvarlige livsvalg. 

Livsmestring dreier seg om å kunne forstå og å kunne påvirke faktorer som har betydning for mestring av eget liv. Samtiden er forvirrende, og full av motsigelser. Iblant trenger vi hjelp fra helsevesenet, men noen ganger kan en bok sette i gang nye tankemønstre. 

På biblioteket har vi satt sammen et utvalg av aktuelle bøker innen dette temaet for ulike aldersgrupper. Med alt fra «Ørn» som handler om vennskap og utenforskap, til «På vei mot toppen» som handler om å drømme stort og om å vinne mot alle odds. 

Her er det noe for alle!

Kom innom å finn boka som passer for deg! 

Slutten

Tenk deg at du er 17 år, og du vet når jorda går under. Du har en sommer på å gjøre det du vil, Hva gjør du?

Det er sommer og de får vite at en komet skal komme å fjerne alt liv som eksisterer og at de vil bli borte. Simon og Lucinda er to unge mennesker som får denne nyheten. Alle regller sluter å gjelde, og politiet bryr seg ikke om noe mer…

 

 

Vi var en gang

Vi var en gang er en sår, varm og aktuell bok om to tenåringsjenter som blir forelsket i hverandre. Vi leser om fortvilelsen dette bringer med seg, hva folk tenker, hva folk sier og utfordringene rundt det hele. 

Boka legger vekt på hvor viktig det er å godta hverandre for den man er, uavhengig religion, følelser, rase eller kjønn. 

(informasjon hentet fra uprisen.no) 

 

Hun som rodde mot regnbuen

Historien om Argantael er en historie om sjelekval, om altfor lite og altfor mye kjærlighet, om savn og angst hos ei ung jente. 

16 år gamle Argantuel står på bryggekanten og river livet sitt i stykker. Dagboken som beskriver alle de dagene hun har vært ulykkelig, går side for side i havet. Nå er hun så ulykkelig at hun vil gjøre slutt på selve livet. Hun bestemmer seg for å ro båten til kjæresten ut på havet, så langt ut at hun blir nødt til å drukne i de store bølgene. Moren, som var kunstner, brydd seg aldri om henne. Hun tok sitt eget liv. Faren som er banksjef er mest opptatt av jobb og penger. Kjæresten er mer glad i båten sin enn i Argantuel. Historien har et mørkt bakteppe og alternerer mellom nåtid og fortid. Det er en fortelling om å bli oversett, ensomhet og savn, og om å vende seg bort fra livet, men også å gripe livet med begge hender.

(utdrag hentet fra uprisen.no)

 

Rør ikke de som sover

For en tung bok. Og da mener jeg ikke skrivemåten eller at den er tunglest, men temaet er tungt. 

Døden skildres på en veldig anderledes måte enn den kontroversielle himmel og helvete teorien. 
Måten den er skrevet på er fantastisk, og man får vondt inni seg på hovedkarakteren sine vegner. 

Vil absolutt anbefale alle, både ungdommer og voksne å lese denne boka! 

 

«Du kødder. Jeg vrir meg i kista. 
Prøver å riste det vekk.
Typisk meg å bare dø sånn uten videre.»

(utdrag fra rør ikke de som sover)